Bezpieczne opalanie

Przypominam moje dwa posty o naturalnych filtrach przeciwsłonecznych: TUTAJ i TUTAJ. Pamiętajmy jednak, by unikać słońca w godzinach od 11 do 15, szczególnie podczas panujących obecnie upałów. No i oczywiście dużo PIĆ, aby uniknąć odwodnienia.
Pozdrawiam!