Lukrecja gładka.

    

Lukrecja

Artykuł przeniesiony na nową stronę Natura i ja

Jemioła - bogactwo zdrowia.

  

Artykuł przeniesiony na nową stronę:

Natura i ja

Laktofermentacja, czyli domowej fermentacji ciąg dalszy.

   

  Artykuł przeniesiony na nową stronę 

Natura i ja

Zdrowie prosto z talerza - część 1.

     

   Artykuł przeniesiony na nową stronę 

Natura i ja

Truskawki.

               

        Truskawka (Fragaria ananassa). 

Artykuł przeniesiony na nową stronę Natura i ja

Rdestowce.

     

  Artykuł przeniesiony na nowa stronę

Natura i ja

Liście papai

     Szukając wiadomości na temat papai do jednego z poprzednich artykułów trafiłam na informację, że liście tego zdrowego owocu mogą służyć naszemu zdrowiu jeszcze bardziej. A to za sprawą udowodnionych naukowo silnych właściwości antynowotworowych. Liście papai spowalniają rozrost komórek rakowych nie wpływając jednocześnie na komórki zdrowe. Powodują również wzmocnienie układu odpornościowego do tego stopnia, iż sam podejmuje walkę z nowotworem. 

Liście papai zawierają papainę, enzym trawiący białka. Dzięki temu z powodzeniem można je stosować przy oczyszczaniu organizmu z pasożytów, ponieważ ich tkanki ochronne są odporne na działanie naszych enzymów, ale rozpadają się pod wpływem papainy. 

Enzym ten pomaga również trawić mięso i nabiał, łagodzi zgagę i zapobiega wrzodom. 

Liście papai zmniejszają objawy Zespołu Jelita Drażliwego, regulują trawienie i oczyszczają układ pokarmowy.

Liście zawierają również: witaminę C, E, K, z grupy B, potas, magnez, cynk, żelazo.

Przeciwwskazaniem jest ciąża, ponieważ mogą wywołać poronienie.

Liście papai można kupić TUTAJ

Bakalie - słodkości pełne zdrowia cz.2

Papaja

Papaja, inaczej melonowiec właściwy, jest owocem czczonym przez Indian w Ameryce Środkowej ze względu na zbawienne dla organizmu ludzkiego właściwości. Dlatego też nazwany został Owocem Aniołów. Ponieważ roślina ta posiada szerokie spektrum działania poświęcę jej osobny artykuł, dzisiaj tylko wspomnę o tym co dobrego znajdziemy w suszonych owocach. 
Papaja jest przede wszystkim bogatym źródłem likopenu - naturalnego przeciwutleniacza. Usuwa on wolne rodniki, tym samym chroniąc min. przed rakiem. Papaina zawarta w tym owocu poprawia trawienie, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, zapobiega wzdęciom i zaparciom. 
Papaja jest również źródłem witamin: C, A, K, E, z grupy B, oraz minerałów: potas, magnez, wapń, fosfor, sód żelazo.

Rokitnik zwyczajny.

Rokitnik zwyczajny (hippophae rhamnoides)

Artykuł przeniesiony na nową stronę 

"Natura i ja"

Przytulia czepna.

 Przytulia czepna

Atrykuł przeniesiony na nowa stronę

Natura i ja

Złocień maruna na migrenę

    Jakiś czas temu znalazłam w ogródku ciekawą roślinkę. Ma silny aromat i drobne kwiatki przypominające rumianek. Niestety nikt nie potrafił mi powiedzieć co to takiego. Dzisiaj przypadkowo trafiłam na artykuł o ziołach i tam okazało się, że to ziółko to właśnie ...

Pokrzywa.

 Pokrzywa (Urtica dioica) Artykuł przeniesiony na nową stronę

Natura i ja