Gajowiec żółty.

    

   Artykuł przeniesiony na nową stronę

Natura i ja

Fiołek wonny.

   

   Artykuł przeniesiony na nową stronę Natura i ja 

Z łąki na ... stół i do apteczki. Część I.

     

Artykuł przeniesiony na nową stronę

Natura i ja

Truskawki.

               

        Truskawka (Fragaria ananassa). 

Artykuł przeniesiony na nową stronę Natura i ja

Rdestowce.

     

  Artykuł przeniesiony na nowa stronę

Natura i ja

Bakalie - słodkości pełne zdrowia cz.2

Papaja

Papaja, inaczej melonowiec właściwy, jest owocem czczonym przez Indian w Ameryce Środkowej ze względu na zbawienne dla organizmu ludzkiego właściwości. Dlatego też nazwany został Owocem Aniołów. Ponieważ roślina ta posiada szerokie spektrum działania poświęcę jej osobny artykuł, dzisiaj tylko wspomnę o tym co dobrego znajdziemy w suszonych owocach. 
Papaja jest przede wszystkim bogatym źródłem likopenu - naturalnego przeciwutleniacza. Usuwa on wolne rodniki, tym samym chroniąc min. przed rakiem. Papaina zawarta w tym owocu poprawia trawienie, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, zapobiega wzdęciom i zaparciom. 
Papaja jest również źródłem witamin: C, A, K, E, z grupy B, oraz minerałów: potas, magnez, wapń, fosfor, sód żelazo.

Ziarnopłon, czyli jaskier wiosenny.

Artykuł przeniesiony na nową stronę

Natura i ja

Berberys.

      Berberys

Artykuł przeniesiony na nową stronę 

Natura i ja

Dziki bez.

                                                                                                              


   Post przeniesiony na nową stronę "Natura i ja"