Śliwa tarnina -na problemy z układem moczowym

Tarnina (Prunus spinosa) jest ciernistym krzewem z rodziny Różowatych, powszechnie występującym na półkuli północnej. Jej kwiaty są białe, a owoce małe, kuliste, czarnosine, z niebieskim nalotem. 

Pigwa - skarbnica witamin i minerałów.

  Artykuł przeniesiony na nowa stronę

Natura i ja

Z łąki na... stół i do apteczki. Część II.

Artykuł przeniesiony na nową stronę

Natura i ja

Truskawki.

               

        Truskawka (Fragaria ananassa). 

Artykuł przeniesiony na nową stronę Natura i ja

Arcydzięgiel litwor.

    Arcydzięgiel litwor (Archangelica officinalis) - Artykuł przeniesiony na nową stronę Natura i ja 

Sok z brzozy.

Artykuł przeniesiony na nową stronę Natura i ja

Liście papai

     Szukając wiadomości na temat papai do jednego z poprzednich artykułów trafiłam na informację, że liście tego zdrowego owocu mogą służyć naszemu zdrowiu jeszcze bardziej. A to za sprawą udowodnionych naukowo silnych właściwości antynowotworowych. Liście papai spowalniają rozrost komórek rakowych nie wpływając jednocześnie na komórki zdrowe. Powodują również wzmocnienie układu odpornościowego do tego stopnia, iż sam podejmuje walkę z nowotworem. 

Liście papai zawierają papainę, enzym trawiący białka. Dzięki temu z powodzeniem można je stosować przy oczyszczaniu organizmu z pasożytów, ponieważ ich tkanki ochronne są odporne na działanie naszych enzymów, ale rozpadają się pod wpływem papainy. 

Enzym ten pomaga również trawić mięso i nabiał, łagodzi zgagę i zapobiega wrzodom. 

Liście papai zmniejszają objawy Zespołu Jelita Drażliwego, regulują trawienie i oczyszczają układ pokarmowy.

Liście zawierają również: witaminę C, E, K, z grupy B, potas, magnez, cynk, żelazo.

Przeciwwskazaniem jest ciąża, ponieważ mogą wywołać poronienie.

Liście papai można kupić TUTAJ

Joy Day - napoje probiotyczne

Joy Day Owoce Lasu

     Co raz więcej mówi się o tym że prawidłowa flora bakteryjna w jelitach wpływa nie tylko na nasze zdrowie ale również na samopoczucie. Dzieje się tak dlatego, że 90% serotoniny (hormonu szczęścia) produkowane jest w komórkach nabłonka jelitowego.

Odporność zaczyna się w jelitach.

Jelitowa flora bakteryjna odpowiedzialna jest przede wszystkim za prawidłowe trawienie i wchłanianie substancji odżywczych. Jednocześnie blokuje wchłanianie przez ściany jelita substancji patogennych, które mogłyby przeniknąć do naszego krwiobiegu. Pożyteczne bakterie chronią nas również przed atakiem bakterii szkodliwych współzawodnicząc z nimi o substancje odżywcze i stwarzając warunki niesprzyjające rozwojowi patogenów. 

Bluszczyk kurdybanek.

   Bluszczyk kurdybanek (Glechoma Hederacea) 
 Artykuł przeniesiony na nową stronę Natura i ja 

Wielka encyklopedia roślin leczniczych

         Trafił ostatnio w moje ręce fragment ciekawej publikacji. Według opisu książka jest największym leksykonem roślin leczniczych  jaki do tej pory opracowano w języku polskim. Zawiera opis prawie 1800 roślin - wygląd, występowanie, właściwości lecznicze i zastosowanie. Chyba brakuje tylko zdjęć. Szykuje się interesująca lektura na długie, zimowe wieczory. Zapraszam do zapoznania się z darmowym fragmentem. 

Ogórecznik lekarski

            Ogórecznik lekarski (Borago officinalis L) pochodzi z rejonu śródziemnomorskiego.W Polsce spotykany w przydomowych ogródkach, lub w pobliżu pasiek, ponieważ jest rośliną miododajną. 
Cała roślina, dorastająca do 70 cm, pokryta jest szorstkimi włoskami. Ogórecznik posiada grube, puste w środku łodygi, owalne, lekko spiczaste liście, oraz piękne, niebieskie kwiatki. Kwitnie od czerwca do sierpnia. 
Zbieramy górne części pędów w początkowej fazie kwitnienia.

Berberys.

      Berberys

Artykuł przeniesiony na nową stronę 

Natura i ja

Pokrzywa.

 Pokrzywa (Urtica dioica) Artykuł przeniesiony na nową stronę

Natura i ja

Zdrowie prosto z ... brzozy!.

Brzoza

Artykuł przeniesiony na nową stronę Natura i ja