29 stycznia 2017

Liście papai


Autor: H. Zell (Praca własna) [GFDL (http://www.gnu.org/copyleft/fdl.html) lub CC BY-SA 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], Wikimedia Commons
     Szukając wiadomości na temat papai do jednego z poprzednich artykułów trafiłam na informację, że liście tego zdrowego owocu mogą służyć naszemu zdrowiu jeszcze bardziej. A to za sprawą udowodnionych naukowo silnych właściwości antynowotworowych. Liście papai spowalniają rozrost komórek rakowych nie wpływając jednocześnie na komórki zdrowe. Powodują również wzmocnienie układu odpornościowego do tego stopnia, iż sam podejmuje walkę z nowotworem. 

Liście papai zawierają papainę, enzym trawiący białka. Dzięki temu z powodzeniem można je stosować przy oczyszczaniu organizmu z pasożytów, ponieważ ich tkanki ochronne są odporne na działanie naszych enzymów, ale rozpadają się pod wpływem papainy. 
Enzym ten pomaga również trawić mięso i nabiał, łagodzi zgagę i zapobiega wrzodom. 
Liście papai zmniejszają objawy Zespołu Jelita Drażliwego, regulują trawienie i oczyszczają układ pokarmowy.
Liście zawierają również: witaminę C, E, K, z grupy B, potas, magnez, cynk, żelazo.

Przeciwwskazaniem jest ciąża, ponieważ mogą wywołać poronienie.

Liście papai można kupić TUTAJ

22 stycznia 2017

Bakalii ciąg dalszy - orzechy

     Do bakalii zaliczamy nie tylko rodzynki czy kokos, ale również orzechy i migdały. Moje dzieciaki zwariowały ostatnio na punkcie nerkowców, więc od nich zacznę dzisiejszy wpis.


09 stycznia 2017

Bakalie - słodkości pełne zdrowia cz.2

Papaja

Papaja, inaczej melonowiec właściwy, jest owocem czczonym przez Indian w Ameryce Środkowej ze względu na zbawienne dla organizmu ludzkiego właściwości. Dlatego też nazwany został Owocem Aniołów. Ponieważ roślina ta posiada szerokie spektrum działania poświęcę jej osobny artykuł, dzisiaj tylko wspomnę o tym co dobrego znajdziemy w suszonych owocach. 

Papaja jest przede wszystkim bogatym źródłem likopenu - naturalnego przeciwutleniacza. Usuwa on wolne rodniki, tym samym chroniąc min. przed rakiem. Papaina zawarta w tym owocu poprawia trawienie, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, zapobiega wzdęciom i zaparciom. 
Papaja jest również źródłem witamin: C, A, K, E, z grupy B, oraz minerałów: potas, magnez, wapń, fosfor, sód żelazo.